''In de loop van het traject heb ik mijn emoties beter kunnen laten stromen en ook de onderliggende oorzaken waarvan ik mij eerder niet bewust was kunnen erkennen en aankaarten. Mijn gevoel is ontzettend verbeterd. De lading die ik altijd, ook vóór mijn vaders overlijden, bij mij droeg is van een chronisch gevoel naar een enkel eens in de zoveel tijd opkomend gevoel veranderd. Ik heb (bijna altijd) vrede gesloten met mijn vaders overlijden. Ik kan mijn gevoel toelaten.
Ik denk dat het belangrijkste is dat ik bij Remco heb geleerd hoe ik tegen een hinderlaag kan aankijken, en hoe ik dan bij mezelf kan voelen en kiezen hoe ik die het beste kan aanpakken.
.''
Vrouw - 18 jaar - 1 op 1 coaching
''At the start, I found it extremely difficult to let my guard down to be vulnerable. I didn’t want my loss to take a place in my thoughts and feelings I wanted to keep it at a distance as to not feel pain. I learnt techniques to be able to dip in and out, at my choice and timing, and were able to also sit and stay with my feelings when they occurred naturally, instead of shutting them away. Resources and books were also suggested on other people’s journeys which helped me conceptualize my feelings. I was able to feel connected again, and as much as the pain never really goes away, I can sit with the pain and re-direct it into a more positive way. I have found ways to honor my father’s existence on this earth, and what that means to us as family, and to maintain in my mind, the good he did for everyone he met. I was also able to explore things that weren’t also so rosey, perhaps difficult discussions we might have had. The pain of the loss, in my heart has never left me, but I have been taught, and more importantly understand, that the loss isn’t the end. He still exists and his presence is still felt. Every day. ''
Man - 33 JAAR - Online 1 OP 1 COACHING
Na ruim 1,5 jaar gesprekken kan ik gelukkig zeggen dat de rust in mijn hoofd is wedergekeerd. De ‘invasive thoughts’ die in het verleden eerder regel dan uitzondering werden zijn nu te integreren in het dagelijks leven. Momenten van verdriet zijn nu momenten van reflectie, acceptatie dat het niet altijd goed gaat of hoeft te gaan, in plaats van ongewenste gebeurtenissen die ik actief wegdrukte door afleiding te zoeken – of actief te negeren. Samen met Remco heb ik ontdekt dat het voor mij goed werkt om deze gedachtes van mij af te schrijven – en zal het Moleskine-schriftje die ik eind augustus 2020 heb gekocht binnenkort plaats moeten maken voor een nieuw exemplaar.
Zoals eerder benoemd voelde ik mij direct op mijn gemak bij je, Remco. Ik ben ervan overtuigd dat je pas begrijpt hoe het écht is om een ouder te verliezen als je het zelf hebt meegemaakt – sommige dingen hoeven dan ook niet uitgelegd te worden. Ik vond het bewonderingswaardig hoe je mij de sturing hebt gegeven om een ‘verwerkings-toolkit’ op te bouwen, maar het op geen enkel moment hebt voorgeschoteld of geforceerd. Uiteindelijk moest ik het (tóch) zelf doen, maar heb je mij wel flink in de juiste richting geholpen; waarvoor ik je enorm dankbaar ben.
